TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › olive-s-tsyplenkom
Оливье с Цыпленком
Оливье с Цыпленком в Вилка-ложка (RU) содержит 195 ккал на заявленную порцию, 7.4 г белка и 15.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 195 kcal | 163 |
| Белки | 7.4 g | 6.2 |
| Углеводы | 6.5 g | 5.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.3 g | 12.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вилка-ложка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Картофельное Пюре
195 ккал на порцию
Салат с Яичным Блином, Ветчиной и Паприкой
195 ккал на порцию
Капуста Тушеная по-Домашнему
194 ккал на порцию
Творожная Запеканка
191 ккал на порцию
Купаты Пикантные
200 ккал на порцию
Куриное Филе Замеченное с Грибами, Картофелем и Сыром
200 ккал на порцию
Все позиции Вилка-ложка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.