TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smetana-10g
Сметана 10Г
Сметана 10Г (Вилка-ложка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 29 kcal, 0.2 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 29 kcal | 290 |
| Valgud | 0.2 g | 2.3 |
| Süsivesikud | 0.3 g | 3.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.5 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 5 minutit reipat kõndi või 3 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вилка-ложка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Соус Томатный
30 kcal portsjoni kohta
Американо XL
33 kcal portsjoni kohta
Сгущенное Молоко
22 kcal portsjoni kohta
Americano
22 kcal portsjoni kohta
Кетчуп
22 kcal portsjoni kohta
Соус Сливочный с Грибами
40 kcal portsjoni kohta
Kõik Вилка-ложка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.