TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tushenye-ovoshchi-s-fasolyu-v-tomatnom-souse
Тушёные Овощи с Фасолью в Томатном Соусе
Тушёные Овощи с Фасолью в Томатном Соусе iš Вилка-ложка (RU) turi 224 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 14.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 224 kcal | 149 |
| Baltymas | 4.0 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 21.5 g | 14.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.5 g | 9.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вилка-ложка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Горячий Бутерброд с Курицей и Помидорами
225 kcal porcijoje
Блин-Масленок
225 kcal porcijoje
Бефстроганов
225 kcal porcijoje
Донатс Ваниль
220 kcal porcijoje
Донатс Шоколад
220 kcal porcijoje
Курица в Остро-Сладком Соусе
220 kcal porcijoje
Visi Вилка-ложка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.