TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vafelnye-trubochki
Вафельные Трубочки
Вафельные Трубочки (Винни-Пух (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 272 kcal, 9.6 g proteiinia ja 17.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 272 kcal | 272 |
| Proteiini | 9.6 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 22.8 g | 22.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.2 g | 17.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Винни-Пух (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Мокша
267 kcal annosta kohti
Рулетики с Корицей
267 kcal annosta kohti
Торт Клубника со Сливками
278 kcal annosta kohti
Mansikat kermalla
278 kcal annosta kohti
Медовик Сметанный
263 kcal annosta kohti
Торт Медовик Сметанный
263 kcal annosta kohti
Kaikki Винни-Пух (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.