TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kartoffelknodel
Perunapyörykät
Perunapyörykät (Vinzenzmurr (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 106 kcal, 1.7 g proteiinia ja 0.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 106 kcal | 106 |
| Proteiini | 1.7 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 24.5 g | 24.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.1 g | 0.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Vinzenzmurr (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hinterschinken Gekocht
106 kcal annosta kohti
Bayerischer Kartoffelsalat
110 kcal annosta kohti
Maishähnchen Brustfilet
101 kcal annosta kohti
Hapan keuhko
111 kcal annosta kohti
Kartoffelsalat
113 kcal annosta kohti
Truthahnbrust
99 kcal annosta kohti
Kaikki Vinzenzmurr (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.