TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vegetarische-gemuselasagne
Vegetarische Gemüselasagne
Vegetarische Gemüselasagne (Vinzenzmurr (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 122 kcal, 7.7 g proteiinia ja 5.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 122 kcal | 122 |
| Proteiini | 7.7 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | 7.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.9 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 22 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Vinzenzmurr (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Krautsalat
122 kcal annosta kohti
Leberspätzle
123 kcal annosta kohti
Lammhüftsteak
119 kcal annosta kohti
Haxensülze
128 kcal annosta kohti
Perunasose
129 kcal annosta kohti
Kartoffelsalat
113 kcal annosta kohti
Kaikki Vinzenzmurr (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.