TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dabl-klab-sendvich-s-kuritsey-i-vetchinoy
Дабл Клаб Сэндвич с Курицей и Ветчиной
Дабл Клаб Сэндвич с Курицей и Ветчиной в Вкус (RU) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 190 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вкус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сосиски
190 ккал на порцию
Филе Цыпленка на Гриле с Сыром и Макаронами
191 ккал на порцию
Сардельки К Завтраку
193 ккал на порцию
Салат со Свеклой и Творожным Сыром
195 ккал на порцию
Сосиски Куриные
185 ккал на порцию
Шаурма
196 ккал на порцию
Все позиции Вкус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.