TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › file-tsyplenka-v-souse-teriyaki-s-risom
Филе Цыпленка в Соусе Терияки с Рисом
Филе Цыпленка в Соусе Терияки с Рисом (Вкус (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 150 kcal, 22.5 g valku ja 1.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 150 |
| Valgud | 22.5 g | 22.5 |
| Süsivesikud | 30.9 g | 30.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.9 g | 1.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вкус (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Veisehakkliha
145 kcal portsjoni kohta
Вареники с Вишневой Начинкой
160 kcal portsjoni kohta
Фарш по-Домашнему
140 kcal portsjoni kohta
Окорочка Куриные Копчено-Вареные
140 kcal portsjoni kohta
Kohupiimavorm rosinatega
160 kcal portsjoni kohta
Томленая Говядина с Грибами и Картофелем
139 kcal portsjoni kohta
Kõik Вкус (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.