TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-kurochkoy-teriyaki
Ролл с Курочкой Терияки
Ролл с Курочкой Терияки (Вкус (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 261 kcal, 15.9 g valku ja 8.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 261 kcal | 261 |
| Valgud | 15.9 g | 15.9 |
| Süsivesikud | 30.7 g | 30.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.3 g | 8.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вкус (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Зельц Деревенский
262 kcal portsjoni kohta
Пита с Курицей и Беконом
259 kcal portsjoni kohta
Завертон с Копченой Курицей
267 kcal portsjoni kohta
Сендвич с Курицей и Шпинатом
269 kcal portsjoni kohta
Панини с Ветчиной и Сыром
250 kcal portsjoni kohta
Сендвич Курочка на Гриле с Сыром
272 kcal portsjoni kohta
Kõik Вкус (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.