TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-s-kuritsey
Шаурма с Курицей
Шаурма с Курицей в Вкус (RU) содержит 178 ккал на заявленную порцию, 10.7 г белка и 5.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 178 kcal | 178 |
| Белки | 10.7 g | 10.7 |
| Углеводы | 18.6 g | 18.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.1 g | 5.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вкус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сырники
180 ккал на порцию
Колбаса Ливерная Домашняя
180 ккал на порцию
Салат Цезарь
182 ккал на порцию
Стейк Лосося
184 ккал на порцию
Сосиски Куриные
185 ккал на порцию
Вареники с Мясом и Капустой
170 ккал на порцию
Все позиции Вкус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.