TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-leningradskiy
Торт Ленинградский
Торт Ленинградский (Вкусные штучки (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 482 kcal, 4.2 g proteiinia ja 23.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 482 kcal | 482 |
| Proteiini | 4.2 g | 4.2 |
| Hiilihydraatit | 63.7 g | 63.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.9 g | 23.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вкусные штучки (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kuninkaallinen kakku
473 kcal annosta kohti
Торт Пражский
418 kcal annosta kohti
Kanelipulla
411 kcal annosta kohti
Торт «Молочная Девочка»
350 kcal annosta kohti
Калинка с Ореховой Начинкой
326 kcal annosta kohti
Торт Рябинушка
312 kcal annosta kohti
Kaikki Вкусные штучки (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.