TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vlavashe-ru
Пищевая ценность: Влаваше (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 26 позиций меню Влаваше (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Шаверма BBQ | 100 g | 1 177 | 50.0 | 88.0 | 68.0 | — |
| Шаверма Рыбная | 400 g | 1 138 | 25.0 | 77.0 | 81.0 | — |
| Шаверма Моцарелла | 440 g | 1 046 | 53.0 | 66.0 | 62.0 | — |
| Шаверма по-Деревенски | 430 g | 988 | 42.0 | 77.0 | 56.0 | — |
| Шаверма Классическая | 400 g | 895 | 41.0 | 69.0 | 54.0 | — |
| Шаверма Тайская | 400 g | 584 | 39.0 | 90.0 | 6.0 | — |
| Шаверма Техасская Мини | 250 g | 561 | 21.0 | 50.0 | 30.0 | — |
| Фирменная Шаверма | 330 g | 505 | 19.5 | 43.9 | 28.1 | — |
| Фитнес-Шаверма | 325 g | 435 | 32.0 | 52.0 | 11.0 | — |
| Шаверма Фирменная Мини | 265 g | 411 | 21.6 | 38.9 | 18.8 | — |
| Наггетсы | 100 g | 248 | 8.0 | 18.0 | 16.0 | — |
| Картофель Фри | 100 g | 180 | 3.1 | 32.0 | 4.4 | — |
| Шаверма Фирменная | 100 g | 176 | 7.0 | 14.0 | 10.0 | — |
| Сырники | 140 g | 175 | 14.0 | 11.0 | 8.0 | — |
| Шаверма Техасская | 100 g | 174 | 7.8 | 16.7 | 8.5 | — |
| Шаверма с Креветками | 100 g | 170 | 4.8 | 19.7 | 8.0 | — |
| Шаверма Двойная | 100 g | 167 | 13.0 | 6.0 | 11.0 | — |
| Мини-Шаверма Фирменная | 100 g | 154 | 4.0 | 20.0 | 7.0 | — |
| Шаурма с Фалафелем | 100 g | 142 | 6.0 | 22.0 | 3.0 | — |
| Шаверма на Тарелке | 100 g | 139 | 5.6 | 14.1 | 6.7 | — |
| Шаверма Президентская | 100 g | 139 | 2.0 | 16.0 | 7.0 | — |
| Шаверма Классическая Мини | 100 g | 138 | 8.1 | 14.8 | 5.1 | — |
| Шаурма с Креветками | 100 g | 107 | 5.0 | 20.7 | 0.5 | — |
| Шаверма с Креветками Мини | 100 g | 105 | 4.9 | 20.3 | 0.5 | — |
| Крем Суп Томатный | 100 g | 85 | 6.0 | 2.0 | 6.0 | — |
| Суп Томатный | 100 g | 32 | 1.5 | 3.2 | 1.3 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 1 145 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Влаваше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Влаваше brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B5, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.