TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vok-kuritsa-ustrichnyy
Вок Курица Устричный
Вок Курица Устричный (Воккер (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 179 kcal, 7.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 179 kcal | 179 |
| Valgud | 7.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 12.0 g | 12.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Воккер (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Рис Жасмин Жареный Курица
182 kcal portsjoni kohta
Вок Вег Сливочный
176 kcal portsjoni kohta
Вок Курица Том Ям
176 kcal portsjoni kohta
Дим-Самы с Говядиной и Свининой
175 kcal portsjoni kohta
Пад Тай Курица
183 kcal portsjoni kohta
Вок Фарш Сингапурский
173 kcal portsjoni kohta
Kõik Воккер (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.