TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › briosh-s-lososem-i-yaytsom-pashot
Briossi lohella ja uppomunalla
Briossi lohella ja uppomunalla (Волконский (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 321 kcal, 10.2 g proteiinia ja 22.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 321 kcal | 321 |
| Proteiini | 10.2 g | 10.2 |
| Hiilihydraatit | 20.1 g | 20.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.2 g | 22.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Волконский (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирог Картофельно-Мясной с Грибами на Слоеном Тесте
321 kcal annosta kohti
Пирог с Яблоками и Брусникой
323 kcal annosta kohti
Tорт Юбилейный
325 kcal annosta kohti
Торт Сердце
325 kcal annosta kohti
Чизкейк Сан Себастьян
317 kcal annosta kohti
Торт Жардин
325 kcal annosta kohti
Kaikki Волконский (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.