TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › frikasse-s-kuritsey
Фрикассе с Курицей
Фрикассе с Курицей (Волконский (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 135 kcal, 5.7 g proteiinia ja 7.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 135 kcal | 135 |
| Proteiini | 5.7 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 9.5 g | 9.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.5 g | 7.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Волконский (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lohi-parsakaalipiiras
140 kcal annosta kohti
Сет Салат Оливье с Креветкой / 9 шт
126 kcal annosta kohti
Котлета Куриная с Мини Картофелем
124 kcal annosta kohti
Tonnikalasalaatti
122 kcal annosta kohti
Carbonara
152 kcal annosta kohti
Skotlantilainen aamiainen
156 kcal annosta kohti
Kaikki Волконский (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.