TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kish-s-lisichkami
Киш с Лисичками
Киш с Лисичками iš Волконский (RU) turi 170 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 8.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 170 kcal | 170 |
| Baltymas | 5.8 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 16.6 g | 16.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.9 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Волконский (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Багет Палин
170 kcal porcijoje
Хлеб Бородино
173 kcal porcijoje
Канле
167 kcal porcijoje
Салат из Запеченной Тыквы с Киноа
166 kcal porcijoje
Капрезе с Песто и Страчателлой
177 kcal porcijoje
Хлеб Жерновой
179 kcal porcijoje
Visi Волконский (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.