TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-syrnoe
Juustokeksi
Juustokeksi (Волконский (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 577 kcal, 16.1 g proteiinia ja 39.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 577 kcal | 577 |
| Proteiini | 16.1 g | 16.1 |
| Hiilihydraatit | 39.5 g | 39.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 39.5 g | 39.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 102 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Волконский (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rommibaba
588 kcal annosta kohti
Круассан с Лимонной Начинкой
598 kcal annosta kohti
Печенье Гренетон
543 kcal annosta kohti
Mantelicroissant
539 kcal annosta kohti
Шоколадная Ёлка
532 kcal annosta kohti
Pähkinät kondensoidulla maidolla
529 kcal annosta kohti
Kaikki Волконский (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.