TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-tvorozhnym-syrom-i-olivkami
Слойка с Творожным Сыром и Оливками
Слойка с Творожным Сыром и Оливками в Волконский (RU) содержит 387 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 28.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 387 kcal | 387 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 25.9 g | 25.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.4 g | 28.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Волконский (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пирожное Царское
390 ккал на порцию
Меренговый Рулет
390 ккал на порцию
Макарони Лимон
383 ккал на порцию
Кекс Столичный
391 ккал на порцию
Пирожок с Мясом
382 ккал на порцию
Пряник Рождественский Раскраска
393 ккал на порцию
Все позиции Волконский (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.