TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › laugenbrotchen-mit-pute
Laugenbrötchen mit Pute
Laugenbrötchen mit Pute iš von Allwörden (DE) turi 244 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 8.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 244 kcal | 244 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 30.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.5 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: von Allwörden (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vitanovabrot
250 kcal porcijoje
Dinkelmax
251 kcal porcijoje
Bäckerstulle Käse
251 kcal porcijoje
Mais Kürbis Brötchen
259 kcal porcijoje
Baguettebrötchen
229 kcal porcijoje
Weizenbäckchen
229 kcal porcijoje
Visi von Allwörden (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.