TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-po-megrelski
Хачапури по Мегрельски
Хачапури по Мегрельски в Восход (RU) содержит 302 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 302 kcal | 302 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Восход (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Торт «Творожно-Банановый»
303 ккал на порцию
Хлеб Юлдаш
300 ккал на порцию
Булочка Зерновая
300 ккал на порцию
Булочка Зерновая с Морковью
300 ккал на порцию
Батон Полезный с Отрубями
300 ккал на порцию
Хлеб для Сэндвичей Классический
300 ккал на порцию
Все позиции Восход (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.