TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pryaniki-s-otrubyami
Пряники с Отрубями
Пряники с Отрубями (Восход (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 222 kcal, 5.8 g valku ja 3.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | 222 |
| Valgud | 5.8 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 42.6 g | 42.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.1 g | 3.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Восход (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Хлеб Ржано-Пшеничный Бородино в Нарезке
220 kcal portsjoni kohta
Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой
220 kcal portsjoni kohta
Хлеб Деревенский на Хмелю
220 kcal portsjoni kohta
Хлеб Бородино
220 kcal portsjoni kohta
Хлеб "Бородинский Улучшенный"
220 kcal portsjoni kohta
Хлеб Ручной Работы на Молочной Сыворотке
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Восход (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.