TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-medovik
Meekook
Meekook (Восточка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 290 kcal, 4.5 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | 290 |
| Valgud | 4.5 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 37.0 g | 37.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | 14.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Восточка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Спагетти Карбонара в Сливочном Соусе
292 kcal portsjoni kohta
Салат Мимоза с Горбушей
272 kcal portsjoni kohta
Курица Запеченная с Картофелем
271 kcal portsjoni kohta
Kohupiimatasku
270 kcal portsjoni kohta
Viiner taignas
318 kcal portsjoni kohta
Чебурек с Говядиной и Свининой
256 kcal portsjoni kohta
Kõik Восточка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.