TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › finskiy-chernichnyy-pirog
Финский Черничный Пирог
Финский Черничный Пирог в Вот такие пироги (RU) содержит 275 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 10.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 275 kcal | 275 |
| Белки | 4.3 g | 4.3 |
| Углеводы | 40.7 g | 40.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.6 g | 10.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вот такие пироги (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Клубничный Киш
275 ккал на порцию
Ягодный Микс
277 ккал на порцию
Мексиканский Пирог
273 ккал на порцию
Пирог Ягодный Микс
277 ккал на порцию
Греческий с Сухофруктами
279 ккал на порцию
Пирог с Курицей в Сливочно-Шпинатном Соусе
271 ккал на порцию
Все позиции Вот такие пироги (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.