TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kish-s-ananasami-i-kuritsey
Киш с Ананасами и Курицей
Киш с Ананасами и Курицей в Вот такие пироги (RU) содержит 235 ккал на заявленную порцию, 10.3 г белка и 10.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 235 kcal | 235 |
| Белки | 10.3 g | 10.3 |
| Углеводы | 17.7 g | 17.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.3 g | 10.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вот такие пироги (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Курочка с Картофелем
236 ккал на порцию
Киш с Мясным Фаршем и Овощами
232 ккал на порцию
Пирог Том Ям
238 ккал на порцию
Пирог с Лесными Ягодами
230 ккал на порцию
Бэноффи Пай
243 ккал на порцию
Киш с Курицей и Баклажанами
244 ккал на порцию
Все позиции Вот такие пироги (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.