TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-yazykom-i-gribami
Пирог с Языком и Грибами
Пирог с Языком и Грибами в Вот такие пироги (RU) содержит 191 ккал на заявленную порцию, 9.7 г белка и 3.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 191 kcal | 191 |
| Белки | 9.7 g | 9.7 |
| Углеводы | 13.7 g | 13.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.7 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вот такие пироги (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пирог с Рыбой и Сыром
193 ккал на порцию
Скандинавский Пирог
197 ккал на порцию
Маковый Пирог
185 ккал на порцию
Лоранский Киш
198 ккал на порцию
Киш со Шпинатом
198 ккал на порцию
Лоранский Пирог
198 ккал на порцию
Все позиции Вот такие пироги (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.