TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vishnevyy-kish
Вишневый Киш
Вишневый Киш (Вот такие пироги (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 257 kcal, 5.4 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 257 kcal | 257 |
| Proteiini | 5.4 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | 27.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вот такие пироги (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фруктово-Брусничный Пирог
257 kcal annosta kohti
Цвибелькухен
255 kcal annosta kohti
Варшавский Яблочный
253 kcal annosta kohti
Kanapiirakka
250 kcal annosta kohti
Креатопита
250 kcal annosta kohti
Киш с Грибами и Беконом
248 kcal annosta kohti
Kaikki Вот такие пироги (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.