TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-biscuit
Sausage Egg & Cheese Biscuit
Sausage Egg & Cheese Biscuit bei Waffle House (US) hat 650 kcal je angegebener Portion, mit 19.0 g Eiweiß und 48.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 650 kcal | — |
| Eiweiß | 19.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 35.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 48.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 115 Minuten zügigem Gehen oder 60 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 33% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Waffle House (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Texas Cheesesteak Melt Sandwich
650 kcal je Portion
Steak & Eggs
660 kcal je Portion
Texas Grilled Chicken Melt Sandwich
660 kcal je Portion
Country Ham & Eggs
640 kcal je Portion
Texas Bacon Lover's BLT Sandwich
635 kcal je Portion
Cheesesteak Omelet Breakfast
630 kcal je Portion
Alle Waffle House (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.