TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › t-bone-eggs
T-Bone & Eggs
T-Bone & Eggs no Waffle House (US) tem 1 230 kcal por porção declarada, com 139.0 g de proteína e 73.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 230 kcal | — |
| Proteínas | 139.0 g | — |
| Carboidratos | 3.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 73.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 218 minutos de caminhada rápida ou 113 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 62% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Waffle House (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Double Angus 1/4 Lb Cheeseburger Deluxe
890 kcal por porção
Texas Sausage, Egg & Cheese Melt Sandwich
850 kcal por porção
Texas Angus Patty Melt Sandwich
730 kcal por porção
Texas Bacon, Egg & Cheese Melt Sandwich
730 kcal por porção
Texas Grilled Chicken Melt Sandwich
660 kcal por porção
Steak & Eggs
660 kcal por porção
Todos os itens de Waffle House (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.