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Nutrición de Waffle House (US)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 111 platos de Waffle House (US), según FatSecret US (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 1 225 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Waffle House (US) según FatSecret US · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Waffle House brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Waffle+House, up to the cap; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Waffle House brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Waffle House's current menu. FatSecret holds many variants for this brand and lists them most-logged first; only the first 20 pages (200 foods) are read.
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