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hot katsu sauce

hot katsu sauce en wagamama (UK) tiene 351 kcal por ración declarada, con 4.0 g de proteína y 26.3 g de grasa.

351kcal
4.0 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía351 kcal—
Proteínas4.0 g—
Hidratos de carbono24.9 g—
de las cuales azúcares10.3 g—
Grasa26.3 g—
de las cuales saturadas6.8 g—
Fibra4.1 g—
Sal3.40 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 62 minutos de marcha rápida o 32 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 57% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por wagamama (UK) · checked 2026-10-23

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