TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roasted-garlic-ciabatta-roll
Roasted Garlic Ciabatta Roll
Roasted Garlic Ciabatta Roll в Walmart (US) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | — |
| Белки | 7.0 g | — |
| Углеводы | 38.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Walmart (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Cinnamon Sweet Rolls
190 ккал на порцию
Carrot Cake Sandwich Cookies
190 ккал на порцию
Butterfly Chops
190 ккал на порцию
Cashew Butter
190 ккал на порцию
Beef Bottom Round Steak
210 ккал на порцию
Свиные отбивные
210 ккал на порцию
Все позиции Walmart (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.