TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brown-sandwich-thin
Brown Sandwich Thin
Brown Sandwich Thin (Warburtons (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 252 kcal, 9.9 g valku ja 2.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 252 kcal | 252 |
| Valgud | 9.9 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 45.2 g | 45.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.8 g | 2.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Warburtons (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Seeded Batch Roll
251 kcal portsjoni kohta
Tiigrisai
251 kcal portsjoni kohta
Gluten Free Super Soft Seeded Rolls
250 kcal portsjoni kohta
Gluten Free Artisan White Sourdough Cob
248 kcal portsjoni kohta
Gluten Free White Sandwich Thins
247 kcal portsjoni kohta
Protein Power Sliced Bread 16G Protein
246 kcal portsjoni kohta
Kõik Warburtons (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.