TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gluten-free-white-cob-with-sourdough
Gluten Free White Cob with Sourdough
Gluten Free White Cob with Sourdough (Warburtons (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 236 kcal, 4.1 g valku ja 5.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 236 kcal | 236 |
| Valgud | 4.1 g | 4.1 |
| Süsivesikud | 39.1 g | 39.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.9 g | 5.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Warburtons (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Fibre Fix (9 Seeds and Grains)
240 kcal portsjoni kohta
Soft White Bloomer
240 kcal portsjoni kohta
Tiger Bloomer Gluten Free
241 kcal portsjoni kohta
Gluten Free Tiger Bread
241 kcal portsjoni kohta
Danish
243 kcal portsjoni kohta
Breakfast Muffins
228 kcal portsjoni kohta
Kõik Warburtons (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.