TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › our-dough
Our Dough
Our Dough (Warburtons (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 98 kcal, 3.9 g proteiinia ja 0.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 98 kcal | 245 |
| Proteiini | 3.9 g | 9.8 |
| Hiilihydraatit | 18.1 g | 45.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.8 g | 2.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Warburtons (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Soft White Sourdough
98 kcal annosta kohti
Medium Sliced White Bread
98 kcal annosta kohti
Medium Bread
98 kcal annosta kohti
Soft White Our Dough
98 kcal annosta kohti
Medium Sliced Soft White Bread
98 kcal annosta kohti
Sourdough
98 kcal annosta kohti
Kaikki Warburtons (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.