TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wonderloaf
Wonderloaf
Wonderloaf (Warburtons (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 103 kcal, 3.7 g proteiinia ja 1.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 103 kcal | 245 |
| Proteiini | 3.7 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 18.3 g | 43.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.2 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Warburtons (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Wholegrain Goodness Bread
103 kcal annosta kohti
Soft White Farmhouse (42.7g)
103 kcal annosta kohti
Farmhouse Wholemeal
104 kcal annosta kohti
Farmhouse Soft Brown Bread
104 kcal annosta kohti
Farmhouse White Bread
104 kcal annosta kohti
Farmhouse Soft Bread
104 kcal annosta kohti
Kaikki Warburtons (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.