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Pumpkin katsu + Chicken katsu curry (Yakisoba noodles)
Pumpkin katsu + Chicken katsu curry (Yakisoba noodles) no Wasabi (UK) tem 877 kcal por porção declarada, com 24.6 g de proteína e 43.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 877 kcal | 143 |
| Proteínas | 24.6 g | 4.0 |
| Carboidratos | 97.2 g | 15.8 |
| dos quais açúcares | 23.4 g | 3.8 |
| Gordura | 43.1 g | 7.0 |
| das quais saturados | 12.9 g | 2.1 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 6.03 g | 0.98 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 155 minutos de caminhada rápida ou 81 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 44% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 101% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
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