TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › large-natural-cut-fries
Large Natural-Cut Fries
Large Natural-Cut Fries no Wendy's (US) tem 470 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 21.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | — |
| Proteínas | 7.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 63.0 g | — |
| dos quais açúcares | 0.0 g | — |
| Gordura | 21.0 g | — |
| das quais saturados | 3.5 g | — |
| Fibra | 5.0 g | — |
| Sal | 1.85 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 83 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 31% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Wendy's (US) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Biscoito de Salsicha
470 kcal por porção
Batatas Fritas com Queijo
470 kcal por porção
10 PC. Spicy Chicken Nuggets
470 kcal por porção
Medium Caramel Vanilla Frosty Swirl™
460 kcal por porção
Medium Caramel Chocolate Frosty Swirl™
460 kcal por porção
Homestyle French Toast Sticks, 4 PC
460 kcal por porção
Todos os itens de Wendy's (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.