TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fresh-fruit
Fresh Fruit
Fresh Fruit iš Wetherspoon (UK) turi 379 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 379 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 60.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Wetherspoon (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jacket Potato with Tuna Mayonnaise
388 kcal porcijoje
8-Inch Garlic Pizza Bread
389 kcal porcijoje
Garlic Naan
366 kcal porcijoje
Halloumi-Style Fries
396 kcal porcijoje
Coleslaw
399 kcal porcijoje
Two Slices of Black Pudding
355 kcal porcijoje
Visi Wetherspoon (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.