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Bbq - Super

Bbq - Super en Which Wich (US) tiene 60 kcal por ración declarada, con — g de proteína y — g de grasa.

60kcal
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía60 kcal—
Proteínasno publicado—
Hidratos de carbono14.0 g—
de las cuales azúcares9.0 g—
Grasano publicado—
de las cuales saturadasno publicado—
Fibrano publicado—
Sal0.93 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 11 minutos de marcha rápida o 6 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 3% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 15% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición publicada por Which Wich (US) · checked 2026-10-13

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