TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › steak-large
Steak (Large)
Steak (Large) chez Which Wich (US) contient 660 kcal par portion déclarée, avec 44.0 g de protéines et 14.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 660 kcal | — |
| Protéines | 44.0 g | — |
| Glucides | 87.0 g | — |
| dont sucres | 7.0 g | — |
| Lipides | 14.0 g | — |
| dont saturés | 6.0 g | — |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 5.78 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 117 minutes de marche rapide ou 61 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 33% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 96% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Which Wich (US) · checked 2026-10-13
Plats similaires sur ce menu
Vanilla
660 kcal par portion
Pizzawich (Regular)
660 kcal par portion
Gyrowich (Regular)
660 kcal par portion
Steak & Egg (Large)
650 kcal par portion
Italian Beef (Regular)
670 kcal par portion
Ham & Egg (Large)
680 kcal par portion
Tous les plats Which Wich (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.