TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk
Juustokakku
Juustokakku (White Fox (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 315 kcal, 3.9 g proteiinia ja 19.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 315 kcal | 315 |
| Proteiini | 3.9 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 31.7 g | 31.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.2 g | 19.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: White Fox (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Дэниш с Малиной
313 kcal annosta kohti
Круассан Цезарь с Курицей
318 kcal annosta kohti
Kinkku-juusto-ohukaiset
310 kcal annosta kohti
Блинчики с Шоколадным Крем-Чизом
307 kcal annosta kohti
Mango-passionjuustokakku
325 kcal annosta kohti
Круассан с Беконом и Халапенью
325 kcal annosta kohti
Kaikki White Fox (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.