TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pan-s-krasnoy-ryboy-i-slivochnym-syrom
Пан с Красной Рыбой и Сливочным Сыром
Пан с Красной Рыбой и Сливочным Сыром (White Fox (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 11.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 330 |
| Valgud | 11.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 30.0 g | 30.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | 19.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: White Fox (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Lõhevõileib
330 kcal portsjoni kohta
Сэндвич с Копченым Лососем
330 kcal portsjoni kohta
Пан по-Шведски с Курицей и Брусникой
325 kcal portsjoni kohta
Круассан с Беконом и Халапенью
325 kcal portsjoni kohta
Mango-marakujajuustukook
325 kcal portsjoni kohta
Ролл с Запеченной Курицей в Томате
338 kcal portsjoni kohta
Kõik White Fox (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.