TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shashlychki-iz-kuritsy-s-ovoshchami-gril
Шашлычки из Курицы с Овощами Гриль
Шашлычки из Курицы с Овощами Гриль в White Fox (RU) содержит 192 ккал на заявленную порцию, 25.9 г белка и 6.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 192 kcal | 192 |
| Белки | 25.9 g | 25.9 |
| Углеводы | 8.0 g | 8.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.3 g | 6.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность White Fox (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Тунцом
190 ккал на порцию
Томленая Говядина с Гречкой
190 ккал на порцию
Пан с Ростбифом
190 ккал на порцию
Ролл по-Гречески
188 ккал на порцию
Ролл с Ветчиной и Сыром
188 ккал на порцию
Сырники с Начинкой Баунти
186 ккал на порцию
Все позиции White Fox (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.