TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-lava-cake

Chocolate Lava Cake

Chocolate Lava Cake (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 700 kcal, 8.0 g valku ja 36.0 g rasva.

700kcal

257 gportsjon

8.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	700 kcal	272
Valgud	8.0 g	3.1
Süsivesikud	86.0 g	33.5
sellest suhkrud	61.0 g	23.7
Rasvad	36.0 g	14.0
sellest küllastunud	10.0 g	3.9
Kiudained	2.0 g	0.8
Sool	1.20 g	0.47

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 124 minutit reipat kõndi või 64 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 20% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-26