TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shtrudel-s-makom
Moonistruudel
Moonistruudel (Wiener Wald (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 352 kcal, 7.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 352 kcal | 352 |
| Valgud | 7.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 47.0 g | 47.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Wiener Wald (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Шоколадно-Сметанный
352 kcal portsjoni kohta
Zebras tort
350 kcal portsjoni kohta
Raw Pro
350 kcal portsjoni kohta
Сочная Фисташка
350 kcal portsjoni kohta
Торт Нимфенбург
350 kcal portsjoni kohta
Tort Kilpkonn
355 kcal portsjoni kohta
Kõik Wiener Wald (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.