TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › donut-twist-sugared
Donut Twist - Sugared
Donut Twist - Sugared (Winchell's Donut House (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 430 kcal, 7.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | — |
| Proteiini | 7.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 58.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Winchell's Donut House (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cranberry Nut Bread
430 kcal annosta kohti
Filled Jelly Donut - Lemon with Donut Sugar
430 kcal annosta kohti
Buttermilk Bar - Chocolate Iced
420 kcal annosta kohti
Buttermilk Bar - Glazed
420 kcal annosta kohti
Bacon and Cheddar on Plain Bagel
440 kcal annosta kohti
Buttermilk Bar - Maple Iced
420 kcal annosta kohti
Kaikki Winchell's Donut House (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.