TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › whole-wheat-bagel-with-cream-cheese
Whole Wheat Bagel with Cream Cheese
Whole Wheat Bagel with Cream Cheese (Winchell's Donut House (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 360 kcal, 11.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 56.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Winchell's Donut House (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Whole Wheat Bagel with Butter
360 kcal portsjoni kohta
White Cake Donut - Vanilla Iced with Peanuts
360 kcal portsjoni kohta
Donut Holes with Sprinkles
360 kcal portsjoni kohta
Jalapeno Bagel with Cream Cheese
350 kcal portsjoni kohta
Egg Bagel with Cream Cheese
370 kcal portsjoni kohta
Donut Holes with Donut Sugar
370 kcal portsjoni kohta
Kõik Winchell's Donut House (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.