TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-zolotaya-simfoniya
Торт Золотая Симфония
Торт Золотая Симфония iš Яблонька (RU) turi 354 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.6 g baltymų ir 18.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 354 kcal | 354 |
| Baltymas | 5.6 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 40.3 g | 40.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.9 g | 18.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Яблонька (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Фисташковое Пирожное
354 kcal porcijoje
Бенто-Торт Манго Ананас
354 kcal porcijoje
Пирожное Арабская Ночь
355 kcal porcijoje
Эклер Персиковый
353 kcal porcijoje
Пирожное Картошка
352 kcal porcijoje
Пирожное с Вишней
352 kcal porcijoje
Visi Яблонька (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.