TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tart-limonnyy
Тарт Лимонный
Тарт Лимонный iš Яхонт (RU) turi 318 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.5 g baltymų ir 14.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 318 kcal | 318 |
| Baltymas | 1.5 g | 1.5 |
| Angliavandeniai | 52.8 g | 52.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.1 g | 14.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Яхонт (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Аргентинское Танго
319 kcal porcijoje
Торт Ветка Сакуры
319 kcal porcijoje
Торт Орфей
320 kcal porcijoje
Торт Choco
326 kcal porcijoje
Торт Черный Лес
309 kcal porcijoje
Торт Дамские Пальчики
331 kcal porcijoje
Visi Яхонт (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.