TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-tri-shokolada
Торт Три Шоколада
Торт Три Шоколада iš Яхонт (RU) turi 387 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.3 g baltymų ir 25.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 387 kcal | 387 |
| Baltymas | 4.3 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 35.7 g | 35.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.7 g | 25.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Яхонт (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Красный Бархат
387 kcal porcijoje
Тирамису
387 kcal porcijoje
Торт Брауни
393 kcal porcijoje
Торт Сникерс
380 kcal porcijoje
Торт Рубленный
396 kcal porcijoje
Торт Чайная Роза
377 kcal porcijoje
Visi Яхонт (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.